Медитации Слънце-Луна

Медитация Слънце-Луна от Милена Голева

Изключителна програма от две кратки, вдъхновяващи, ежедневни медитации.

Първата медитация е Слънчевата Медитация. Тя е чудесно начало на новия ден. Практикува се веднага след събуждане, в леглото. Само 17 секунди са нужни да се задържи вниманието върху приятна мисъл и тя ще започне да привлича към себе си още и още и все по-хубави мисли. И така още от самото си събуждане се превръщаме в мощен магнит и започваме да привличаме към себе си приятни мисли, емоции, случки. Тази уникална Медитация дава силен и успешен старт на деня ни.

Втората медитация е Лунната Медитация. Тя е препоръчително да се практикува, когато вечер човек си е легнал в леглото, за да заспива. Когато заспиваме изпълнени с красиви мисли, заспиваме спокойни, удовлетворени и изпълнени с красивото чувство за Благодарност. Тази медитация ни помага да тренираме ума си да търси и открива приятните неща. И в същото време да не отдава особено значение на неприятните.

И така неусетно се научаваме да бъдем Щастливи, с това което имаме в живота си, докато трепетно очакваме, онова което искаме.

Отзиви за медитацията:

[cusrev_reviews_slider count="9" slides_to_show="3" show_products="true" product_links="true" sort_by="date" sort="DESC" categories="" product_tags="" products="51551" color_brdr="#ebebeb" color_bcrd="#ffffff" color_pr_bcrd="#f4f4f4" color_stars="#f7aa04" shop_reviews="false" count_shop_reviews="1" inactive_products="false" autoplay="false" avatars="initials" max_chars="0" min_chars="0" show_dots="true"]

Каква е правилната поза за медитация

Медитация

❤️ Каква е позата, която трябва да заема по време на релаксация и медитация от Милена Голева

Въпрос с голяма важност, който ми здавате все по-често! Ето отговора: Най-важното в позата по време на медитация са две неща: 1. Гръбначният стълб да ...
Прочетете още →

Статии за ползите от медитацията

Медитация

❤️ Шест супер-ефективни мозъчни упражнения, използвани от Стив Джобс

Всеки човек, чиято работа изисква интелект и креативност знае, че бързото и практично мислене е водещо, за постигане на успех. Трудно е, обаче, да бъдете ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Медитацията – зарядно устройство за ума

Думата и понятието „медитация“ са обвити в мистичен ореол. Е, днес ще го развали. Битува мнението, че трябва да сме много духовни, да спазваме определени ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Как медитацията може да промени мозъка и да ни помогне да се чувстваме по-добре

Учените вече са успели да надникнат в мозъците на медитиращите хора и са открили няколко приятни изненади. Установени са и редица ползи от медитацията за ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Медитацията буквално възражда мозъкa

Много от нас вече знаем и приемаме, че медитацията осигурява множество ползи, включително снижаване на напрежението и стреса и подобрени фокус и концентрация. Обаче, дълго ...
прочетете още →

Как да достъпя съдържанието, което поръчах? - кликни бутона долу:

❤️ За настоящия енергиен момент Милена Голева препоръчва:

Review Your Cart
0
Add Coupon Code
Subtotal

 
Scroll to Top